POR MENOS DE $450 PESOS AL DIA
En solo 8 semanas podes abordar una transformacion fisica, cambiar tus habitos, aumentar tu energia y mejorar tu calidad de vida. 💪🏽
DESAFIOS DISPONIBLES
$25.000
QUEMA TOTAL
SOLO HOMBRES
UNICAMENTE PARA ENTRENAR EN GIMNASIO
Un programa online de 8 semanas diseñado especialmente para hombre con sobrepeso. Este desafío incluye una rutina de entrenamiento de pesas de 4 o 5 días a la semana, sesiones de cardio estratégicamente combinadas para maximizar la quema de grasa, y un plan de alimentación saludable que te ayudará a perder grasa con múltiples opciones de comidas y recetas deliciosas. Además, contarás con videos de ejercicios para guiarte en cada movimiento y asegurar una técnica adecuada.
App Movil.
Rutina de entrenamiento de 4 o 5 dias.
Rutina de cardio.
Plan de alimentacion saludable.
Diferentes opciones de comidas.
Recetas detalladas.
Videos de todos los ejercicios.
Registro del progreso.
Comunidad en whatsapp.
E-book de recetas de ragalo 🎁
$25.000
MODO VIKINGO
SOLO HOMBRES
UNICAMENTE PARA ENTRENAR EN GIMNASIO
Un programa online de 8 semanas pensado para hombre delgado que no pueden subir de peso. Este desafio esta diseñado especialmente para ayudarte a ganar volumen con una intensa rutina de entrenamiento de pesas de 4 o 5 días a la semana, complementada con un plan de alimentación saludable repleto de opciones de comida y recetas deliciosas. Además, tendrás acceso a videos de ejercicios que te guiarán en cada paso del camino, todo disponible a través de mi app móvil Lucas Coach para que puedas llevar tu transformación a cualquier lugar.
¡Únete al Desafío Modo Vikingo y alcanza tus objetivos de fuerza!
App Movil
Rutina de entrenamiento de 4 o 5 dias.
Plan de alimentacion saludable.
Diferentes opciones de comidas.
Recetas detalladas.
Videos de todos los ejercicios.
Registro del progreso.
Registro de calorias.
Comunidad en whatsapp.
E-book de recetas de ragalo 🎁
$25.000
FISICO DE ESPARTANO
SOLO HOMBRES
UNICAMENTE PARA ENTRENAR EN GIMNASIO
Descubre el Desafío Físico de Espartano, un programa online de 8 semanas pensado para hombres que no tienen sobrepeso pero que necesitan moldear su figura, diseñado para ayudarte a perder grasa y ganar músculo con una potente rutina de entrenamiento de pesas de 4 o 5 días a la semana y un plan de alimentación saludable. Con diferentes opciones de comida, deliciosas recetas, videos de ejercicios y más, tendrás todo lo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial físico, todo disponible a través de nuestra app móvil Lucas Coach.
¡Únete al Desafío Físico de Espartano y transforma tu cuerpo como nunca antes!
App Movil.
Rutina de entrenamiento de 4 o 5 dias.
Sesiones de cardio.
Plan de alimentacion saludable.
Diferentes opciones de comidas.
Recetas detalladas.
Videos de todos los ejercicios.
Registro del progreso.
Registro de calorias.
Comunidad en whatsapp.
E-book de recetas de ragalo 🎁
Ellos lo consiguieron, y vos tambien podes!
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